1. Acunpultura / medicina tradicional chinesa MTC
A MTC engloba varias tecnicas tais como acupuntura , massagens especificas, moxibustao, ventosaterapia ( cupping), fitoterapia chinesa. De todas a mais conhecida e amplamente utilizada é a acupuntura simples ou com electrodos. Lida com varios problemas do corpo e mente, promovendo a saude em colaboraçao com a medicina convencional. Ajuda no tratamento de dores no sistema musculo esqueletico, nomeadamente dores de costas, ciatica, tendinites hernias discais, contraturas, etc.
2. Massagem terapeutica Tui Na
Tecnicas manipulativas de pontos de Acupressao e Trigger Points com foco no tratamento de patoligias musculo- esqueleticas, tais como lombalgias, cervicalgias, ciatalgias, entre outras.
3. Consulta de Nutricao
Acompanhamento nutricional personalizado com foco na melhoria dos habitos alimentares, criando uma relaçao saudavel e prazerosa com os alimentos. Tem como areas de atuaçao o E agrecimento; Nutricao no desporto; Nutricao na terceira idade; Nutriçao vegana; Educaçao alimentar.
4. Consulta de Psicologia
Acompanhamento psicologico em varias situaçoes de problemas emocionais. Areas de atuaçao principais: Depressao: Ansiedade; Luto ou perdas; Autoconhecimento; Cessacao tabagica; Psico-Oncologia; Instabilidade emocional generalizada.
5. Hipnose clinica
Recorre ao relaxamento mental para ajudar a reorganizar padroes emocionais, reduzindo a ansiedade, fobias e bloqueios. Combinada com o coaching potencia a mudança pessoal, clarifica objetivos e reforça competencias para uma vida mais equilibrada.
